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トレーニング

今日から午前と午後のリハビリ&トレーニングが始まりました

今まで家でやってた筋トレ6種類に加えて、更に数種類の筋トレとバランストレーニングや自転車もメニューに追加されました

リハビリ室には同じようにスポーツをやってる人たちばかりなので、いい刺激になります

ゴムも買ったから、自分のベッドでもできるし

ちょっと休憩して、また午後から頑張るぞっ
  1. 2009/04/16(木) 10:38:36|
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コメント

頑張れ~

入院生活ご苦労様です。僕もスノーボードではありませんが足を骨折して、のんちさんと同じ経験をしたことがあるので凄く同感できます。治療、リハビリと大変だとは思いますが頑張って下さい。そして来シーズンに繋いで下さい。陰ながら応援しています。
  1. 2009/04/17(金) 12:44:38 |
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  3. きのっぴい #-
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あらっ久しぶりに見たら、入院していたのねv-12  俺も入院生活長かったからわかるよ・・・・。料理の味の薄さに・・・泣v-40どこの病院なんだろうね~。お見舞い行きたいが・・・。
  1. 2009/04/17(金) 13:03:41 |
  2. URL |
  3. Prokkoryチャン #-
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☆きのっぴいサン☆
ケガの経験者なんですね!
毎日、コツコツリハビリ頑張るしかないですよね♪
でも、ガンバったらその分次の冬楽しめるから頑張れます☆
ほんとにいつもありがとうございますっ!
頑張りますっ!

☆prokkoryサン☆
ども♪
いつの間にやら入院しちゃってます~
お見舞来てくれるんですかぁ!?
ほんとにぃ(笑)
そーいえば、連絡先知らないですもんね…
  1. 2009/04/17(金) 15:34:20 |
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  3. のんち #-
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  1. 2009/04/19(日) 19:39:24 |
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