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変化

この前のトレーニングで、教わったストレッチ

教えてもらってるその場でも、体の動きが変わって行く事が感じれた

そして、

続けること3日で
手術以来、まだ完璧にできなかった正座がっ
調子イイ

今までは、正座しても左だけが浮いてて、時間をかけて慣らしていかないと、かかととお尻がくっつかなかったのに

すっと、正座できたっ

変化を感じると楽しい
  1. 2010/06/23(水) 21:12:08|
  2. 未分類
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

すごい!!!

それはありがたいね!!


僕も キャンプのときのけがで
膝がすんなり曲がるときと 曲がらないときがある!!

曲がるときはうれしー
  1. 2010/06/28(月) 18:00:45 |
  2. URL |
  3. なお #-
  4. [ 編集]

Re:

☆なおサン
ほんとに変化があると楽しいですよね!!
継続することが大事ですね
なおサンも早くケガ完治するといいですね~
  1. 2010/06/28(月) 20:58:07 |
  2. URL |
  3. のんち #-
  4. [ 編集]

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